Dochádza vám inšpirácia na rýchle a jednoduché snacky, ktoré môžete zobrať všade so sebou? Inšpirujte sa tými našimi. Všetky máte hotové za minimum času a námahy. Skvelo vám poslúžia aj poháre od orechových masiel, ktoré môžete použiť na prípravu desiat. A o bielkoviny v našich receptoch tiež núdza nebude.
1. Protein Overnight Oats
- Recept na prípravu nájdete v samostatnom článku Desiaty s vysokým obsahom bielkovín: Protein Overnight Oats s čokoládovou príchuťou
2. Vajíčková nátierka
- Recept na prípravu nájdete v samostatnom článku Desiaty s vysokým obsahom bielkovín: Vajíčková nátierka vhodná aj do diéty
3. Jogurtový pohár s granolou
- Recept na prípravu nájdete v samostatnom článku Desiaty s vysokým obsahom bielkovín: Jogurtový pohár s granolou a jahodami
4. Domáci proteínový puding
- Recept na prípravu nájdete v samostatnom článku Desiaty s vysokým obsahom bielkovín: Domáci proteínový puding s vanilkovo‑banánovou príchuťou
5. Avokádová nátierka
- Recept na prípravu nájdete v samostatnom článku Desiaty s vysokým obsahom bielkovín: Avokádová nátierka z tvarohu
6. Cottage pohár
- Recept na prípravu nájdete v samostatnom článku Desiaty s vysokým obsahom bielkovín: Cottage pohár naslano
7. Jogurtový pohár s Aktin Protein Bar
- Recept na prípravu nájdete v samostatnom článku Desiaty s vysokým obsahom bielkovín: Jogurtový pohár s Aktin Protein Bar
A aké obľúbené desiaty si do pohárov pripravujete vy? Dajte nám vedieť do komentárov a nezabudnite svoje fotky na Instagrame označovať s @vilgainrecepty!
Nestačili vám tipy na desiatu? Pozrite sa na ďalšie zdravé desiaty v ďalšom článku!
Dobrú chuť!
