Výživové doplnky a vitamíny pre ženy
Ženské telo si počas života prechádza mnohými zmenami – od puberty cez tehotenstvo a dojčenie až po menopauzu. Každá z týchto fáz so sebou prináša špecifické výživové potreby, ktoré je dôležité reflektovať aj v každodennom príjme vitamínov, minerálnych látok a ďalších živín. Medzi najčastejšie deficitné látky u žien patrí železo, vápnik, vitamín D alebo kyselina listová, ktorá je kľúčová počas tehotenstva a zaisťuje správny vývoj plodu.
Hormonálne výkyvy sa často prejavujú značným nepohodlím počas menštruácie alebo PMS. Prírodné riešenie môžu ponúknuť niektoré rastlinné extrakty ako pupalka dvojročná, vitex jahňací, ľubovník bodkovaný či ginkgo biloba, ktoré podporujú psychickú pohodu a hormonálnu rovnováhu.
Obľúbenejšou sa stáva aj tzv. nutrikozmetika – výživové doplnky zameraných na krásu zvnútra. Kolagén, vitamíny skupiny B, zinok či biotín pomáhajú udržať zdravý vzhľad pokožky, vlasov a nechtov.
Suplementy pre aktívne ženy
Pri pravidelnom cvičení je dôležité dopĺňať živiny, ktoré telo spotrebúva vo zvýšenej miere. Základom sú vitamíny a minerálne látky na udržanie normálnych telesných funkcií, ktoré možno užívať spoločne v podobe multivitamínu.
Proteín je nenahraditeľný na podporu rastu a regenerácie svalovej hmoty, kreatín zase prispieva k zvýšeniu fyzickej výkonnosti. Pre väčšiu motiváciu a výkon je možné do tréningového režimu zaradiť pre‑workouty alebo spaľovače tukov, ktoré naštartujú metabolizmus.
Špeciálne výživové doplnky vyvinuté pre ženské potreby
- Multivitamín pre ženy – komplex 47 účinných látok, obohatený o antioxidanty VitaVeggie®, probiotiká ProBeautyShield a adaptogény na zvládanie stresu;
- PMS Balance – prírodná zmes bylín a vitamínov pre hormonálnu rovnováhu, psychickú pohodu a zníženie menštruačného diskomfortu;
- Probiotiká pre ženy – probiotické kmene podporujúce zdravie tráviacej sústavy, močových ciest a vaginálneho mikrobiómu;
- Sensual Flow – rastlinné extrakty zamerané na podporu libida, vitality a celkovej ženskej pohody;
- Hair, Nails and Skin – synergická kombinácia probiotík, vitamínov a minerálov pre krásnu pleť, silné nechty a zdravé vlasy.